Turun TULE tietokeskuksen tapahtumat

Huhtikuun teemapäivät toteutetaan etäyhteydellä tai TULE-tietokeskuksessa ajanvarauksella.

Etäyhteydellä toteutettaviin teemapäiviin voit osallistua osoitteessa https://zoom.us/j/96368698222, TULE-tietokeskuksen Facebook-sivuilla.
TULE-tietokeskuksessa toteutettaviin teemapäiviin voit varata ajan numerosta 044 744 7085.

Sama linkki löytyy myös osoitteesta ww.tule.fi/teemapaivat tai TULE-tietokeskuksen facebook-sivuilta. Näissä kanavissa ilmoitamme myös viime hetken mahdolliset muutokset.

Ke 31.3.

  • klo 12.00 Harjoitteita lihaksille, nivelille ja faskialle (YLÄRAAJA) (n. 20 min)
  • Ke 31.3. klo 17.00 Harjoitteita lihaksille, nivelille ja faskialle (ALARAAJA) (n. 20 min)

Ke 7.4.

  • klo 12.00 Keppijumppa (n. 20 min) Etäyhteydellä!
  • klo 17.00 Keppijumppa n. 20 min) Etäyhteydellä!

Ti 13.4. klo 12.00 Ikääntyneen voimaharjoittelu -miniluento ja liikunnan palveluohjausta. Luennoitsija projektipäällikkö Saija Kultala/Turun kaupunki liikuntapalvelukeskus. Etäyhteydellä!

Ke 14.4. klo 15-18 Kehonkoostumusmittauksia, yhteistyössä Studio One. Ajanvarauksella!

Ti 20.4. klo 12.00 Lantionpohja – tietoa toiminnasta ja vinkkejä harjoitteluun -miniluento. Luennoitsija fysioterapeutti, pilatesopettaja Leena Syrjälä/Oasis pilates & yoga. Etäyhteydellä!

To 22.4. klo 12.00 Nivelrikkoisen polven polvituet -miniluento. Luennoitsija fysioterapeutti Markus Lindeqvist/Turun Tukikohta. Etäyhteydellä!

Ke 28.4. klo 12.00 Suomalainen asahi – niskan ja hartian alueen hoitavat liikkeet (n. 45 min). Luennoitsija pääkouluttaja Risto Lehto/Asahi Nordic. Etäyhteydellä!

To 29.4. klo 10-15 Mittauspäivä ajanvarauksella!

OHJAUS JA NEUVONTA TOTEUTUU MYÖS ETÄYHTEYDELLÄ!

Korona-aikana yksilöllistä ohjausta ja neuvontaa on mahdollista saada etäyhteyden avulla.

Ota yhteyttä soittamalla tai lähetä sähköpostia. Saat vastauksena sähköpostiin linkin, jonka kautta etäyhteys mahdollistuu sovittuna ajankohtana.

Sinua palvelee fysioterapeutti Ina Vihiniemi: ina.vihiniemi@tule.fi, p. 044 744 7085

 

***

Turun Seudun Reumayhdistys ry

To 22.4. klo 14:00 – 15:00″Kevät laulaen tulevi”- yhteislaulua verkossa muusikko Rami Tapperin johdolla
Ilmoittaudu mukaan 19.4. klo 16 mennessä s-postitse: info@turunreumayhdistys.fi. Ilmoittautuessa kerro mahdolliset laulutoiveesi!

 

***

Kotikunnaksen Menovinkit

Kotikunnas on koonnut Menovinkit-esitteen senioreille, jossa on vinkkejä mitä näin poikkeusaikana voi tehdä. Esittee on julkaistu tänä keväänä sähköisessä muodossa ja ne löytyvät osoitteesta https://kotikunnas.fi/menovinkit/.  Esitteeseen on koottu muun muassa erilaisia turinanumeroita ja tapoja tehdä vapaaehtoistyötä myös etänä.

***

VAPI ry:n kevätkalenteri 2021

Kaikille avoimet tilaisuudet järjestetään Zoom-etäkokouspalvelussa ja/tai Facebook Livessä (myös tallenne). Tilanteen salliessa siirrymme hybridimalliin, jollin tilaisuuksia voi tulla seuraamaan myös Happy Houseen. Tiedotamme heti, kun tämä on mahdollista.

Kaikkiin Zoom-etäkokouspalvelun kautta esitettäviin tapahtumiin pääset tästä linkistä: https://us02web.zoom.us/j/82768497874

Facebook-livet löytyvät sekä VAPIn että Happy Housen Facebookista:
https://www.facebook.com/happyhouseturku https://www.facebook.com/vapiry

Lisätietoja tapahtumista:
Toiminnanjohtaja Päivi Kukkonen
paivi.kukkonen@vapiry.fi, p. 040 715 0004
Yhteisökoordinaattori Johanna Laakso
johanna.laakso@vapiry.fi, p. 040 715 3520

Tervetuloa mukaan!

  • Ma 29.3. klo 9–10 Vaikuttajien aamukahvitreffit
    Ministeri Saarikon erityisavustaja Silja Silvasti
  • Ti 30.3. klo 14–15 ”Viekö ulosottomies television?”- ja muita myyttejä ulosotosta. Vain Facebook Live.
    Talousneuvonnan suunnittelija Heidi Koivisto, Ulosottolaitos
  • Ke 31.3. klo 14–15 Sydänterveysluento: Tunne pulssisi. Vain Facebook Live.
    Erikoislääkäri Hanna Järvinen
  • Ke 28.4. klo 17–19 Soteuudistuksen valmistelutilanne
    Turun kaupungin muutosjohtaja Antti Parpo
  • Ma 3.5.klo 17–18 Mitä ulosotto on? Vain Facebook Live.
    Talousneuvonnan suunnittelija Heidi Koivisto, Ulosottolaitos
  • Ti 4.5. klo 12–13.30 Etäkyselytunti
    Kuntayhtymän johtaja, johtava ylilääkäri Seija Aaltonen, KTO – kehitysvamma-alan tuki ja osaamiskeskus
  • Ti 11.5. klo 18–20 Kuntavaalipaneeli (Turku)

***

Tyks tutkii ja hoitaa -yleisöluennot

Tyksin yleisöluentoja ei järjestetä vielä keväällä 2021.

 

***