Nivelkerhoissa toiminta on vapaamuotoista ja toiminnan aiheet vaihtelevat ryhmän kiinnostusten mukaan. Niistä saadaan tietoa, tukea ja vietetään aikaa yhdessä. Turun Seudun Nivelyhdistyksen alla toimivat Raision, Härkätien (Liedon), Kaarinan ja Naantalin Nivelkerhot. Turun Nivelkerho kokoontuu tämän vuoden maaliskuussa ensimmäisen kerran.

Huomaathan, että ainakin tammi-helmikuussa 2021 on ilmoittautuminen kaikkiin Nivelkerhoihin koronarajoitusten vuoksi!

Härkätien Nivelkerho

Liedossa nivelkerho järjestää tapaamisia sekä avustaa nivelluentojen järjestämisessä. Nivelkerho kokoontuu Palvelukeskus Ruskan kokoustilassa (Hyvättyläntie 9, Lieto) keskiviikkoisin klo 14.30-16.00.

Kevään 2021 kokoontumiset keskiviikkoisin:

  • keskiviikko 13.1. Ei kokoontumista koronarajoitusten vuoksi. Vuoden ensimmäinen kerta helmikuussa!
  • Keskiviikko 10.2. Ystävänpäivän tunnelmissa bingoa
  • Keskiviikko 10.3. Vegaaninen ruokavalio
  • Keskiviikko 14.4.  Esittelyssä kirja ”Nivelet kuntoon. Elämää ennen ja jälkeen tekonivelten”.  Kirjaa esittelemässä tietokirjailija Tuula Vainikainen.
  • Keskiviikkona 12.5. Vietetään vappujuhlaa.

Eila Knuutila
puh. +358505568175

Kaarinan Nivelkerho

Nivelkerho kokoontuu  joka kuukauden toinen tiistai klo 17-19 Kaarinan Puntarissa, Pyhän Katariinan tie 7.

Kevään 2021 kokoontumiset tiistaisin:

  • Tiistaina 12.1. Nivelterveys ja liikkuminen.
  • Tiistaina 9.2. Aivojumppaa
  • Tiistaina 9.3. Esittelyssä kirja ”Nivelet kuntoon. Elämää ennen ja jälkeen tekonivelten”.  Kirjaa esittelemässä tietokirjailija Tuula Vainikainen
  • Tiistaina 13.4. Niska- ja hartiaseudun vaivat, mukana fysioterapeutti TULE-tietokeskuksesta.
  • Tiistaina 11.5. Laavuretki Kaarinassa yhdessä Naantalin Nivelkerhon kanssa. Paikka tarkentuu myöhemmin.

Kaarinassa järjestetään myös kävelyjä. Kävelyt ovat 26.1., 23.2., 23.3. ja 27.4.  Lähtö aina klo 15.30 Puntarin edestä. Huomaa uusi aloitusaika, joka on aiemmin kuin ennen!

Lisätietoa kävelyistä

Raision Nivelkerho

Kevät 2021

Huom! Raision Nivelkerho on vielä tauolla koronarajoitusten vuoksi. Kevään 2021 mahdollinen aloituskerta ilmoitetaan myöhemmin. Lisätietoja voit kysyä joko Seijalta (p. 0400 573 846) tai toimistolta.

Viikoittainen sauvakävely Raisiossa joka keskiviikkoisin. Lähtö klo 10 Tasalan aukiolta. Ryhmät hitaille ja nopeille. Tiedustelut kävelystä Seijalta. Seuraa ilmoittelua Rannikkoseudussa. Huhtikuussa tulossa retki lintutornille, päivämäärä tarkentuu lähempänä säiden mukaan.

Lisätietoa kävelyistä

Tiedustelut (kävely)
Seija, P. 0400 573 846

Muissa asioissa tiedustelut toimistolta.

Naantalin Nivelkerho

Kevään 2021 kokoontumiset torstaisin:

Nivelkerho kokoontuu  joka kuukauden toinen torstai klo 18-20 (poikkeuksena toukokuun laavuretki, joka on tiistaina). Keväällä kokoonnutaan SunTownin tiloissa, Luostarinkatu 25, 2 krs.. Toukokuussa olevan laavuretken paikka ilmoitetaan myöhemmin ja siitä voi kysyä lisätietoja toimistolta.

  • Torstaina 14.1. Helmiaskartelua. Tehdään rannekoruja tai kaulanauhoja makramee-tekniikalla.
  • Torstaina 11.2. Kuminauhajumppaa. Mukana fysioterapeutti TULE-tietokeskuksesta.
  • Torstaina 11.3. Esittelyssä kirja ”Nivelet kuntoon. Elämää ennen ja jälkeen tekonivelten”.  Kirjaa esittelemässä tietokirjailija Tuula Vainikainen. Paikka ilmoitetaan myöhemmin.
  • Torstaina 8.4.  Aiheena musiikki. Mukana Sippe-vapaaehtoinen.
  • Tiistaina 11.5. Yhteinen laavuretki Kaarinan Nivelkerhon kanssa. Lisätiedot retkestä tulevat myöhemmin.

Turun Nivelkerho

Turun Nivelkerho ei kokoonnu vielä keväällä 2021.