Keväällä poikkeustilan vuoksi keskeytyneiden liikuntaryhmien maksuja ei lähtökohtaisesti palauteta, vaan ne hyvitetään syksyn osallistumismaksuista. Maksu palautetaan pyynnöstä esimerkiksi terveydentilan tai taloudellisen tilanteen vuoksi. Maksu voidaan palauttaa myös siinä tapauksessa, jos et ole aikeissa jatkaa missään Nivelyhdistyksen liikuntaryhmässä syksyllä. Näissä tapauksissa pyydetään olemaan yhteydessä toimistoon.

Impivaaran uimahallin tilauskuntosali Männistö

Impivaaran uimahallin tilauskuntosali Männistö sijaitsee kolmannessa kerroksessa. Pukutilat sijaitsevat salin vieressä (suihkut, EI saunaa).
Osoite: Uimahallinpolku 4, Turku.

Ryhmät kokoontuvat 10 minuuttia ennen tunnin alkua kassan edessä, jossa vapaaehtoinen jakaa rannekkeet ja merkkaa nimet ylös.

Ilmoittaudu mukaan Nivelyhdistyksen toimistolle P. 040 351 3833 tai toimisto@nivelposti.fi. Jäsenhintainen osallistuminen edellyttää jonkun TULE-yhdistyksen (Turun Seudun Nivelyhdistys, Turun Seudun Reumayhdistys, Turun Seudun Luustoyhdistys tai Turun Seudun Selkäyhdistys) jäsenyyttä.

Huomioithan, että osallistumismaksuun ei sisälly uintilippua. Varusteiksi tarvitaan mukava ja joustava asu, sisäkengät sekä vesipullo ja hikipyyhe.

Mikäli suunnitelmiisi on tullut muutoksia tai olet pitkään poissa leikkauksen tai muun sairauden takia, otathan yhteyttä mahdollisimman pian toimistoomme puhelimitse (p. 040 351 3833) tai sähköpostilla toimisto@nivelposti.fi.

 

Impivaaran syksyn 2020 vuorot

Impivaaran uimahalli, Uimahallinpolku 4, Turku.

Syyskausi 31.8. – 10.12.2020 (viikko 36-50)

Kertojen määrä: 15

Hinta 37,50 € / ei jäsenet 57,50 €.

Ma 31.8. – 7.12. klo 17.30 – 18.30

Ti 1.9. – 8.12. klo 11.00 – 12.00

Ti 1.9. – 8.12. klo 12.00 – 13.00

To 3.9. – 10.12.  klo klo 12.30 – 13.30

To 3.9. – 10.12. klo klo 13.30 – 14.30

Ruusukorttelin kuntosali

Ke 9.9.–9.12.2020 klo 15.30–17.00, Ruusukorttelin hyvinvointikeskus, Puistokatu 11 B. Vuoro on maksuton, ei ennakkoilmoittautumista. Yhdistyksen vapaaehtoinen ohjaaja paikalla. Huomaa muuttunut kellonaika!

 

Esteetön kuntosali Visiitti

Syksyn  2020 Visiitin kuntosalivuoron alkamisajankohta tiedotetaan myöhemmin. Vuoro on maanantaisin klo 17.15–18.30.  Hinta Visiittikortilla kaarinalaisille 35 €, muille 40 €. Visiittikortin saa Kaarinan kaupungin palvelupisteestä, Lautakunnankatu 4, Kaarina.

Visiitin osoite on Rantayrttikatu 1, Kaarina. Visiitin vuoro on yhteinen Turun seudun Reumayhdistyksen kanssa.

Lisätietoja toimistolta, p. 040 351 3833.

 

______________________________

Kuntosalien pelisäännöt

Turun kaupungin liikuntapalvelukeskuksen kaikilla kuntosaleilla harjoitellaan
yhteisten pelisääntöjen mukaan. Näin taataan kaikille toimivat, siistit ja
turvalliset harjoitteluolosuhteet.

  • Kuntosalien ikäraja on 15 vuotta. Ethän ota salille turvallisuussyistä
    mukaan pieniä lapsia odottelemaan harjoittelusi ajaksi.
  • Joukkuelajin kuntosaliharjoituksissa voi olla mukana alle 15-vuotias,
    mikäli valmentaja on paikalla.
  • Käytä sisäkenkiä.
  • Harjoittele sisäliikuntavarusteissa, ei ilman paitaa.
    Uimahallien kuntosaleilla ei harjoitella uima-asussa.
  • Laita painot takaisin säilytystelineisiin harjoituksen jälkeen.
  • Käytä tarvittaessa hikipyyhettä suojaamassa laitteita,
    näin seuraavankin harjoittelijan on mukava treenata.
  • Ilmoitathan henkilökunnalle laitevioista ja korjaustarpeista.