Kävelyt
Kävely on helppo ja edullinen harrastus, joka sopii mainiosti nivelrikkoiselle. Kävely parantaa kestävyyskuntoa, hillitsee nivelten tulehdusta ja tekee hyvää myös mielialalle. Jos nivelrikko on polvessa tai lonkassa, kannattaa napata mukaan kävelysauvat, sillä ne vähentävät tutkitusti nivelen rasitusta. Yhdistyksen nivelkävelyt ovat virkistävää ulkoliikuntaa ja vertaistukea samassa paketissa. Nivelkävelyitä järjestetään syksyllä Kaarinassa. Keväällä 2021 yhdistys käynnisti myös Kävelykaveri-toiminnan, jonka kautta kävelyseuraa kaipaavilla on mahdollisuus löytää itselleen Kävelykaveri lähialueelta. Kävelykaveri-toimintaan voi ilmoittautua ottamalla yhteyttä toimistoon.
Kevät 2023
Yhdistyksen kävelyt Kaarinassa ja Raisiossa ovat tauolla. Jatkumisesta tiedotetaan erikseen.