Syksy 2021

Ke 24.11. ja 8.12. klo 16-16:45 Ruusukorttelin Hyvinvointikeskuksen ruokasali, Puistokatu 11. Talviliukkaat tulevat! Nivelyhdistys järjestää kahden kerran lyhytkurssin kaatumisen ehkäisystä. Ensimmäisellä kerralla käsitellään tasapainon merkitystä ja toisella kerralla aihetta lähestytään lihasvoiman merkityksen näkökulmasta. Lyhyen alustuksen jälkeen tehdään käytännön harjoitteita. Ohjaamassa Tule-tietokeskuksen fysioterapeutti. Tilaisuus on maksuton, ei ennakkoilmoittautumista. Voit osallistua molemmille tai vain toiselle kerroista kiinnostuksesi mukaan.