Keväällä poikkeustilan vuoksi keskeytyneiden liikuntaryhmien maksuja ei lähtökohtaisesti palauteta, vaan ne hyvitetään syksyn osallistumismaksuista. Maksu palautetaan pyynnöstä esimerkiksi terveydentilan tai taloudellisen tilanteen vuoksi. Maksu voidaan palauttaa myös siinä tapauksessa, jos et ole aikeissa jatkaa missään Nivelyhdistyksen liikuntaryhmässä syksyllä. Näissä tapauksissa pyydetään olemaan yhteydessä toimistoon.

Fysiopilates on erityisesti keskivartalon lihaksia vahvistava ja tasapainoa kehittävä liikuntamuoto, joka parantaa liikkuvuutta, ryhtiä ja kehonhallintaa. Tunnilla liikutaan rauhalliseen tahtiin ja painotetaan liikkeiden oikeaa suorittamista. Laji sopii kaiken kokoisille ja kuntoisille sekä erityisen hyvin tuki- ja liikuntaelinvaivoista kärsiville.

Ilmoittaudu lajeihin Nivelyhdistyksen toimistolle P. 040 351 3833 tai toimisto@nivelposti.fi. Jäsenhintainen osallistuminen edellyttää jonkun TULE-yhdistyksen (Turun Seudun Nivelyhdistys, Turun Seudun Reumayhdistys, Turun Seudun Luustoyhdistys tai Turun Seudun Selkäyhdistys) jäsenyyttä.

 

Fysiopilates syksy 2020

Paikka: Ruusukorttelin hyvinvointikeskus, Puistokatu 11 B, käynti Koulukadun puolelta

Aika: keskiviikkoisin klo 17.30-18.30

Alkaa: 16.9.

Päättyy: 18.11.

Kertojen määrä: 10

Ryhmäkoko: 18, ryhmä toteutuu, jos osallistujia on vähintään 13

Hinta: 50 € / ei jäsenet 70 €

Ohjaaja: Paula Paavola

Ota mukaasi oma joogamatto, pieni käsipyyhe (selän alle) ja vesipullo sekä päälle rento, joustava asu.